Ben, bugün sadece sitenin okumak Sapo Sağlık , bir makalenin en son çalışmalar meyve, tahıl ve bitkisel yağlar bakımından zengin bir diyet sedef kontrol için kritik olduğu sonucuna tutan zaten birkaç ay.
Çelişkili bir biçimde, doymuş yağ ve aşırı miktarda alkol tüketimi toksinler birikimine bağlı lezyonların başlangıçlı sebep olabilir.

Makaleye bakın:

En son çalışmalar, meyve, tahıl ve bitkisel yağlar bakımından zengin bir diyet sedef kontrol etmek için gerekli olduğunu belirtmek Lusa göre Psoriasis Portekizce Derneği (PSOPortugal), John Cunha dedi.

Doymuş yağlardan (kırmızı ette bulunan) ve alkol aşırı alımının tüketimi toksinlerin birikimi ve krizlerin yeniden kabarmasına yol açabilir. Bir mucize diyet olmasına rağmen, resmi çalışmalar belirli yiyecekleri yeme kontrolünü sedef yardımcı olduğunu gösteriyor hatırlattı. Çeşitli çalışmalar ayrıca, somon, sardalya, havuç ve brokoli (antioksidan, beta-karoten, folik asit, çinko ve omega-3 yüksek) gibi gıdalar bağışıklık sistemini güçlendirmek ve toksin birikimini engellemek olduğunu göstermektedir. [...]