غذاء للسيطرة على مرض الصدفية
قرأت اليوم فقط ، وموقع الصحة العلجوم ، مقالا يحمل بضعة أشهر بالفعل معظم الدراسات الأخيرة إلى استنتاج مفاده أن اتباع نظام غذائي غني بالفواكه والحبوب والزيوت النباتية غير الحاسمة للسيطرة على مرض الصدفية.
ومن المفارقات ، أن استهلاك الدهون المشبعة والكحول الزائدة استفزاز ظهور الآفات ، وذلك بسبب تراكم السموم.
إيلاء الاهتمام لهذه المادة :
ومعظم الدراسات الأخيرة تشير إلى أن اتباع نظام غذائي غني بالفواكه والحبوب والزيوت النباتية ضروري للسيطرة على مرض الصدفية ، وفقا لوسا وقال رئيس الجمعية البرتغالية لالصدفية (PSOPortugal) ، جون كونها.
يمكن أن استهلاك الدهون المشبعة (الموجودة في اللحوم الحمراء) ، وتناول الكحول الزائدة تؤدي إلى تراكم السموم وتجدد الأزمات. بالرغم من وجود نظام غذائي معجزة ، وأشار المسؤول إلى أن الدراسات تظهر أن تناول أطعمة معينة تساعد الصدفية السيطرة. العديد من الدراسات تشير أيضا إلى أن الأطعمة مثل السلمون والسردين ، والقرنبيط والجزر (عالية في المواد المضادة للتأكسد ، بيتا كاروتين وحمض الفوليك والزنك وأوميغا 3) تعزيز نظام المناعة ، ومنع تراكم السموم. [...]
تحذير : هذا بلوق يهدف إلى تعزيز العلاقات بين المرضى الذين يعانون من الصدفية ، وتبادل الخبرات من أجل تحسين نوعية الحياة لأولئك الذين يعانون من هذه المشكلة. كل حالة هي فريدة من نوعها ، ولكل معاملة واقترح في هذا الفضاء ، ولكن فعالة من أنه قد يبدو ، وينبغي دائما أن يرافقه إشراف طبي.
أنا لست مسؤولا عن أي نتائج غير مرغوب فيها ناشئة عن الاستخدام السليم أو غير السليم من ذلك في مقالات وتعليقات من القراء.
61 تعليق تعليق!
صفحات : [7] 6 5 4 3 2 1 » عرض جميع
أنا لن 35anos الصدفية ، ولكن لا يلاحظ احد ، انني ع واتباع نظام غذائي ، تناول اللحوم الحمراء والطماطم والأناناس والليمون والخمور ، والخبز الأسود فقط ، والحليب وقليل من عش ، ويبدو qudo خطوة pmada Psorex 2xao × 2 أيام في الأسبوع. تسفع حتى الشاي 10hs.tomo Roxo IPE من ذلك بكثير ، وأغتنم اوميغا 3 وعصير طبيعي جدا من الفواكه والخضروات. وهكذا سيكون لي هذا المرض ، حتى من الله يريد أن يأخذ ع الأبد.










































61